A Secretaria de Saúde de Mari, reinicia
através do NASF , o atendimento nas Comunidades, no que se refere as atividades
físicas promovidas para o bem estar das pessoas.
A Coordenadora do NASF Gilmara Ferreira disse, ” A
realização dessas atividades são de fundamental importância para o bem estar de
todos que com muita alegria participam das mais diversas atividades, faz bem a
saúde e fortalece os laços de amizade promovendo satisfação coletiva, e
melhor qualidade de vida para todos”
A Secretária de Saúde Margareth Martins também
avaliou a importância da realização dessas atividades, “ Os Exercícios físicos
quando praticados de forma correta, com o acompanhamento de profissionais ,
trazem grandes benefícios para a saúde e maior qualidade de vida. As vantagens
fisiológicas são evidentes, como melhora no sistema circulatório e imunológico,
nas taxas de oxigênio no sangue, na eficiência cardíaca, fortalecimento
muscular e dos ossos, alívio nos sintomas da TPM para as mulheres, além de
redução da pressão arterial, dos níveis de lipídios e glicose entre outros.
Ainda, durante as atividades físicas, o corpo libera a serotonina e a
endorfina, substâncias relacionadas à sensação de bem-estar, pois auxiliam na
regulação do sono, na diminuição do estresse e da ansiedade, assim como do mau
humor, e atuam no controle do apetite e da temperatura corporal.”
As atividades físicas estão sendo realizadas nos
horários e locais abaixo:
EM FRENTE AO MARISHOPPING: PROFESSORA LUCÉLIA
TERÇAS E QUINTAS FEIRAS DAS 16:00 h as 17:00 h
NA QUADRA DO BAIRRO VERMELHO: PROFESSOR WILSON
TERÇAS E QUINTAS FEIRAS DAS 16:00 h as 17:00 h
Veja as Fotos:
professora Lucélia
Professor Wilson
Da Redação
Com Codecom-Mari/PB
